نصائح تجميليه( اقنعه للبشره)

قناع الطحين والليمون لنقاء بشرتك

سيدتي .. إذا كانت بشرتك دهنية أو بها بعض النمش البسيط ، إليكِ قناع الطحين والليمون ، حيث يؤكد الخبراء أن الليمون يعالج عيوب البشرة .

فقط تحتاجين إلى :
- ملعقة من الطحين.
- قليل من الحليب .
- قليل من عصير الليمون .
- ملعقة من العسل .

الطريـقــــة :
- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة .
- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد .

وصفات طبيعية للحفاظ على شفتيك

ابتسامتك من أهم معالم جمالك ، لهذا من الضروري أن تهتم المرأة بشكل خاص بصحة ونعومة شفاهها, لكي تبقى ابتسامتها المحور الرئيسي لإشراق وحيوية وجهها.
لذا يقدم لكِ الخبراء بعض الوصفات التي تحافظ على جمال شفتيكِ وتظهرها في أحسن شكل:

يمكن الحصول على شفاه صحية وناعمة وطبيعية, كمرطب الشفاه بطعم التوت الذي يمكن صنعه بتذويب 10حبات من التوت البري مع ملعقة من زيت اللوز, وملعقة صغيرة من العسل, وملعقة صغيرة من الفازلين.

وذلك ضمن وعاء معدني على غلاية تحتوي ماء ساخن على النار, ويحرك المزيج جيداً إلى أن تتجانس مكوناته ثم يرفع عن النار ويهرس بشكل جيد, وبعد أن يبرد قليلاً يجب تصفية المزيج للحصول على خليط يشبه الكريم.

و يمكن صنع مرطب الفانيليا من خلال تذويب ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا, مع ملعقة صغيرة من فيتامين E , وملعقة من زيت جوز الهند, وأخيراً ملعقة من شمع العسل, وذلك أيضاً في وعاء معدني على غلاية تحتوي على ماء ساخن على النار, ويحرك الخليط جيداً إلى أن تتجانس مكوناته مع بعضها البعض بشكل جيد, ثم يرفع من على النار ويوضع جانباً ليبرد قليلاً قبل وضعه في الثلاجة.

ويتم استعمال الوصفات السابقة على الشفاه بشكل مستمر إلى أن تصبح طرية وصحية خالية من التشققات ومن الجفاف, ولكن يفضل استهلاك كمية هذه الوصفات خلال ستة أشهر من صنعها.

الشاي لعلاج انتفاخ العيون

انتفاخ العيون مشكلة تؤرق في بعض الأحيان بعض الناس وتصيبهم بالإكتئاب لانها لاتظهر جمال بشرتهم بل تبينها في اسوأ حالة ، وهذا الانتفاخ يحدث نتيجة بعض الأشياء مثلا كالسهر أو الحساسية وقد يكون بسبب طبيعة الجلد الرقيق حول هذه المنطقة أو تناول الأملاح بكثرة.

ونقدم لكِ بعض النصائح كما ورد بجريدة الجمهورية التي تساعدك علي تخفيف انتفاخ العيون

* ضعي كمادات الحليب المثلج علي منطقة ما حول العينين لتخفيف الانتفاخ واحرصي علي خلع عدساتك اللاصقة قبل النوم لأن تركها يؤدي لالتهاب العينين مما قد يسبب انتفاخها في الصباح.

* أكياس الشاي المستعملة والتي تم وضعها في الثلاجة قبل ذلك ضعيها لمدة عشر دقائق علي جفنيك ويمكن الاستعانة بالمادة الرغوية الموجودة في الصبار ووضعه علي جفنيك.

* احرصي علي شرب الماء كثيرا طوال اليوم فانتفاخ العينين قد يكون بسبب تناول الأملاح في الطعام وقلة شرب المياه مما يجعل الجسم يحتفظ بالماء.. وعندما تستيقظين من النوم رشي ماء باردا علي وجهك كله وعينيك أو ضعي مكعبات ثلج علي المنطقة المنتفخة لمدة خمس دقائق.

أضيفي زيت البابونج لماء حمامك

معالجة الجهاز العصبي من القلق والأرق

لزيت زهرة البابونج فاعلية خفيفة في التنويم فهو يعمل على معالجة الجهاز العصبي من القلق والأرق ومن ناحية أخرى يمكن أن يعالج آلام عسر الهضم والإسهال فاستعمليه في التدليك أو مع ماء الحمام .

ويمكن استخدامه كعلاج فعال ضد الإلتهابات لذلك يمكن استعماله لمعالجة مشاكل الجلد الناتجة عن الإجهاد مثل الجفاف والإكزيما وذلك بإضافته إلى ماءالحمام فهو ملطف ولذلك ينصح بإستعماله للأطفال وكبارالسن.

البطاطا لتتخلصي من تورم عينيك

إذا كنتِ تودين التخلص من التورم الذي يظهر تحت عيناكِ ، ينصحكِ الخبراء باستخدام البطاطا لما لها من تأثير في زوال هذا التورّم ، وذلك عن طريق استعمالها في صورة شرائح ككمادات للعين .

ويؤكد الخبراء أن البطاطا من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحساسة ، موضحين أن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطا أو بعمل كمادات من شرائحها ، كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.

لخدود حمراء استعملي الثلج

للثلج دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة والحيوية، إليكِ الطريقة الصحيحة لاستخدام الثلج:

- امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تقومين بها وقت عمل المساج على وجهك.

- قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنك ستعتادين عليها فيما بعد وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة.

- مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الاحمرار في العينين والسواد تحت العين.

- بعد أن ترمي قطعة الثلج سيتصاعد الدم فوراً إلى وجهك ووجنتيك، وتكتسبين اللون الوردي وستشعرين بالانتعاش

الهالات السوداء .. عالجيها بالبطاطا

كثيراً تشكو حواء من الهالات السوداء الموجودة تحت عينيها الأمر الذي يؤثر على جمالهن ولكن ببعض من الاعتناء بهن يمكن التغلب على هذه المشكلة، وتعد البطاطا أفضل علاج لتلك المشكلة لأنها تحتوي على إنزيم يسمى Catecholase، الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية كمفتح للون البشرة ويمكن تجربتها بالطريقة التالية:

- ضعي بطاطا مبشورة في الخلاط ثم قومي بتصفية الأجزاء الجامدة المتبقية باستخدام قطعة من الشاش.

- ضعي العصير والسائل على الجزء المراد أسفل العين، احذري من تسرب عصير البطاطا إلى العين نفسها .

- اتركي العصير على العين لمدة من 15 : 20 دقيقة، ثم قومي بتنظيف البواقي النشوية المتبقية على الوجه.

للبشرة إعداد قناع طبيعي لاستعادة تألقها وإشراقها

الموز لترطيب البشرة الجافة

المكونات: موزة واحدة - فنجان من اللبن - ملعقة كبيرة من العسل - ملعقتي من الشوفان .

طريقة الاستعمال :
اهرسي الموزة وأضيفي إليها اللبن والعسل والشوفان .
امزجيها جيداً .
افردي المزيج فوق بشرتك الرطبة .
اتركيه مدة ربع ساعة ، ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر .

البابونج لإزالة الاحمرار

المكونات : 75 ملليلتراً من نقيع عشبة Rose hip - 75 ملليلتراً من نقيع البابونج - 50 ملليلتراً من عصير الصبار

الطريقة : اخلطي المحتويات الثلاثة وضعيها في زجاجة رذاذاً من المزيج ، ثم استخدمي المزيج مرة صباحاً ومرة قبل النوم .

الأرز للإشراق الفوري

المكونات : حفنة من الأرز - ملعقة صغيرة من العسل - ملعقة صغيرة من عصير الرومان .

طريقة الاستعمال :
افركي بشرتك بالأرز بلطف بعد ترطيبها بالماء لمدة ثلاث دقائق .
اشطفي بشرتك وجففيها .
ثم ضعي عليها قناعاً مزيجاً من العسل وعصير الرومان .
اتركيه ليجف مدة ربع ساعة ، ثم أزيليه بواسطة منشفة مرطبة بماء فاتر

هذه بعض من العادات اليوميه التي قد تؤذي جمالك !!

أخواتي هنـاك تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك فأنتـبهي..

لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت
تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فىالتـفكير في أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه .

لا تحاولي تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـين ولتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب دون انـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه.

أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك.

لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب .

لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..(قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطعن )

لاتستعملى وسادة عالـية أوقاسـية أثناءالنـوم لأن ذلك من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك تلاحظـينهـا عندمـا تستـيقـظين سرعان ماتختفى ولكـنها تترك أثـرا صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من التجاعيـد .

احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على لاقـل لأن الملء هـو العامل الأساسي الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة

من أجل بشـرة وجـه نضـرة لابـد من نـظـام غذائي متـوازن بـه كميات وافـرة من البـروتينات التـى يتســبب نقصـها في ارتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية و الجمـــال ؛ أيضا الهواء الطلـق وممارسة الرياضة و الاسترخاء فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك واستقرارك النفسي عامل هام جدا لابراز جمال وجهك .

[/b][/center]

ميييييرسى على الموضوع يا لولو يا قمر

شكرا يا جميل على الموضوع